阳光巴士暂住处。 http://hosunshine.blogbus.com by blogbus.com Mon, 05 Mar 2012 03:04:58 +0800 http://public.blogbus.com/profile/0/2/6/1142620/avatar_1142620_96.jpg 阳光巴士暂住处。 http://hosunshine.blogbus.com 2012年2月北印18日简单攻略。 2月该是北印最好的天气了吧，不像1月那么冷，也不至于热到中暑，每日温度大概维持在1x～2x度之间，除了温差大，干燥，早上有雾，其他还好接受。

很有用的物品：防尘口罩（非常大尘，不要穿抓绒的衣服在外面啊，半天就封尘啦还拍不掉！！），帽子（好晒），睡袋（必备啦），电热杯（热水，自己煮面，煮青菜），保矿力粉（精力充沛，维C也好），猪肉干（没肉吃时必备），巧克力（补充能量），饼干（饿时充饥），纸巾（几乎都用完了），药物（消炎感冒发烧的，都吃完了，反而防腹泻的一颗没吃过。中华民族都是坚胃！！），晾衣绳。防蚊lotion（去菩提迦耶必备）。


最终行程：New Delhi -- Udaipur -- Jaipur -- Agra -- Vanarasi -- Bodhgaya -- Kolkata
2.3 MFM -- BKK（2225～0015）
2.4 BKK -- New Delhi（1640～1930）
2.5 New Delhi，delhi -- udaipur（1940～0750，12981次，Delhi S Rohilla (DEE)发出，始发站，3A边铺，1510rs/2人）
2.6 udaipur
2.7 udaipur，udaipur -- jaipur（2220～0600，12966次，始发站，3A边铺，1148rs/2人）
2.8 jaipur
2.9 jaipur
2.10 jaipur
2.11 jaipur -- agra（0800～1300，汽车，826rs/2人）
2.12 agra，agra -- varanasi（2330～1225，13238次，Agra Cantt (AGC)发出，第2站，3A边铺，1480rs/2人）
2.13 varanasi
2.14 varanasi
2.15 vanarasi
2.16 varanasi
2.17 varanasi -- gaya（0710～1005，12812次，MS站发出，tutu 200rs/30mins，3A里铺，735rs/2人）
2.18 gaya，gaya -- kolktata（2328～0730，12312次，第31站（！），2A边铺+里铺，3115rs/4人）
2.19 kolktata
2.20 kolktata
2.21 kolktata -- KUL（1705～2335）
2.22 KUL -- CAN（0535～0935）


D1～2 New Delhi http://www.douban.com/photos/album/65670380/
新德里停留时间只有24小时，景点去了德里红堡（250rs）和印度门，还到了Connaught Place康诺特广场，但感觉没什么买，商店都是大品牌，还尘土飞扬。主要是下飞机后，买电话卡折腾了1小时！！！

机场出来有2个写着AirTel的柜台，一个蓝色，问价后说sim卡不要钱，但充值至少1700rs，包xx分钟通话xx上网流量，贵！转去红色柜台，开价265rs，没说包什么。等换钱再回去（机场兑换，美元汇率明明写45，但最后只有40，兑换前务必问清楚！！），一帮刚下飞机的印度人挤了过来，又是要开新卡，没办法，等。。。

买手机卡要提供护照，他们可复印（免费），需相片1张（护照相大小），没有也ok，马上用数码相机帮你拍（免费），但最重要的，是要求我提供德里酒店确认单！！！没有！！！这是等了差不多1小时，终于轮到我（途中有人插队！），其中1个工作人员才告诉我，并且，之前所有人，都没看到要求酒店确认单！！！我说我hostelworld上订的，没确认单，他直接走开，不卖给我了！！！

为了不让那1小时无辜牺牲，我的烦躁平息法与百忍成金术已瞬间得到提升，100倍力量！！继续站在柜台前，待所有人（！）都买好卡后，继续和另1个工作人员说我要买卡。。。然后，他问我住哪，就开始帮我进行那些已看过至少5次以上的办卡手续！但，在将要付款前，他开始与我计数，最后得出的价格，是700rs！！！

我问，办卡不是265吗，他就不停在265的基础上+++++，直到最后，我说，我只要1G流量（100rs），不要话费（！），他就强迫收多35rs算是手续费（！），一共265+35+100＝400rs，成交了一张电话卡，并现场帮忙激活，设置上网等等。后来忘记看什么资料，说sim卡工本费100rs，165rs是话费（后来查余额确实有1xx话费，打回家报平安足够，虽然每分钟大概12rs），上网流量另算。

已接近22点，连忙跑去坐机场快线，80rs，约20分钟到new delhi railway station，住Hotel Amax（http://www.hotelamax.com/index.htm），3人房1425rs，房间一般，位置一般，热水足够！从火车站出来，走过站台，到达背包客Paharganj帕哈干集区，但夜晚看不懂路（白天也看不懂，完全没门牌），叫了辆人力车，40rs到旅店。途中把我们丢在一巷口说，到了！！好在那里有保安和另一当地人，对车夫说我们的酒店不是这里，而是xxxx，车夫竟与我们解释这旅馆有2间，我们的在更远的地方，现在要100rs。。。完全不管他，送到目的地才给钱。

完全是相反的两个方向，骑回原点再继续走，终于到我们的旅店。幸好有零钱，一字排开在他车头，他说什么也不再搭理，进旅店check in。

翌日步行至火车站/地铁站，到红堡坐地铁至Chandnl Chowk月光市场下，8rs，地铁要安检，分男女，买票地方在安检外，买好票再进入。车厢干净，明亮，不拥挤（不是高峰时候？！）。

中午在著名的Karim's就餐（Jama Masjid贾玛清真寺Gate No.1对面一条很窄的巷子，方圆几间都是它的。清真寺在红堡附近，步行过去，但外国人要收200rs相机费，没进，沿路都是摆地摊，人多车多），悲剧的我因为发烧（！！），无法吃印度名菜，只要了白饭（40rs）+ xxx paneer（忘记名字，168rs，豆腐芝士？辣的！），朋友要了half size的tandoori chicken（只有4块！），和被她称赞为整个行程最好吃的butter naan（我！真！无！缘！）。

晚上从国会大厦附近（印度门中轴线路上）tutu至旅馆再至Delhi S Rohilla/DEE火车站（200rs），候车前往udaipur。火车站瓶装水统一售价20rs。


D3～4 Udaipur http://www.douban.com/photos/album/65671113/
火车提前10分钟到达，出来就有tutu司机过来兜生意，50rs至Dream Heaven Guesthouse，2人房750rs，环境很好，房间明亮，空气流通，热水充足！但check out时间为10am，太早！旅店餐厅不错，butter tosat（4片50rs），banana porridge（40rs，好吃！），水（20rs），白饭（30rs），chicken chilli（中国菜，青椒炒鸡块，130rs，好吃，至少有半只鸡！）

udaipur步行不错，都是小巷。City Palace（75rs门票+200rs相机费，会查包，进入拍照区域若没相机吊牌会被要求寄存相机）算是整个旅程最好的一个palace，遗憾不能进入Lake Palace（必须住客才可上岛，想去吃饭也不行），City Palace Complex（25rs），可看宫殿外围建筑，和到贵价酒店吃饭。

吃过Mayur's Cafe，就在Jagdish Temple隔离，从一间卖衣服的店进入，chowmein（80rs，炒意粉，不辣，好吃），对面是Maxim's Cafe，其实是该酒店的顶楼餐厅，比前者贵些，veg. chowmein（100rs，炒面，有点辣，还ok）。还在Dream Heaven旁的millets of mewar吃过，lemon rice（80rs，柠檬+番石榴+花生的白饭，清爽，略干）。

船游Lake Pichola，外国人收费200rs，20分钟，大概8人一船，不上岛，不停留，傍晚坐可看日落，还ok。


D5～7 Jaipur http://www.douban.com/photos/album/65739047/
火车又提前10分钟到达，住Vinayak Guesthouse（http://www.hostelworld.com/hosteldetails.php/Vinayak-Guesthouse/Jaipur/22603?sc_sau=avdc），tutu至旅馆30rs，旅馆整洁，但每日10～12点停电，热水不足够，洗一阵就变冷，要快速洗澡！旅馆的顶楼餐厅只吃过早餐，butter toast（50rs），porridge（60rs，很硬），set breakfast（120rs，2片toast with butter+jam，玉米片with牛奶，橙汁，热牛奶，饱到呕，推荐！），早上风很大，但阳光很好，蓝天也很好！

不知为何jaipur的餐厅，著名的都好贵，还很多素菜餐厅，难道因为叫“斋”浦尔？！去过LMB，著名素菜餐厅，附设卖糕点的地方，类似北京稻香村，但没买来吃，在餐厅吃了garlic naan，butter naan，paneer tikka（豆腐芝士块），spnish（菠菜糊），人均258rs，2人。这里有个丰盛thali，好像4xx rs，嫌贵没吃，但看着真的好大盘，可惜是素啊！LMB在风宫不远，问人都知道。另一素菜餐厅是位于4间lassi店对面的Suryamahal，在MI Road上，各国料理都有，吃过芝士意粉165rs，好大盘，炒饭的话分量足够2人吃！对面4间lassi店，吃了3次，但时间关系只试过2家，价格相差一点，20rs/17rs小杯，都好吃，17rs的略稀。

不是素食的餐厅，吃过Raj电影院附近的Yo China，鸡肉炒饭（139rs）是整个旅程吃过最好的，没下味精，饭粒干身，材料足，分量足够2个男人吃！但veg. soup（59rs）喝不下去，是蚝油+水+切碎蔬菜+打鲁面几条！炒蔬菜（209rs，贵！），一般，因为没叶菜，都是圆椒，玉米芯，西兰花，椰菜花+蚝油。还有也是在MI Road上，4间lassi店斜对面的贵价非素食餐厅Niros，1949年开业至今，half size butter chicken（320rs，4块鸡），aloo piyaz（190rs，薯仔+洋葱masala），白饭（120rs），tomato soup（140rs），埋单2人共834rs。不算很好吃，但还ok！

到jaipur必去Raj Mandir Cinema看电影，MI Road十字路口转过去就是，问人都知道。普通票90rs，影院非常华丽，看点之一；之二是印度观众的欢呼口哨鼓掌，气氛所在！每日固定时间放映，1130（还是1230，忘记）、1530、1830、2130，我们看1830场，看完到十字路口对面的Yo China晚餐。

关于景点。买了300rs联票，包5个地方，Amber Fort琥珀堡，Nahargarh Fort虎堡，Jantar Mantar天文台，Hawa Maha风宫，Alberthall Musuem博物馆。注意风宫和博物馆都是周五休息，天文台和风宫在附近，步行可到。虎堡在Amber Fort附近，可顺路去，但我们游完Amber Fort+Jaigarh Fort后已不够时间（amber fort至jaigarh fort，tutu，200rs）。Amber Fort很美，非常值得去。我们是在旅馆附近的汽车站坐5路公车，12rs，约1小时，它之后也经过new gate那个车站，回程也是坐5路公车，到MI Road吃饭，10rs。City Palace门票300rs，也在天文台附近，但里面很小，看点不多。

另外，因买不到jaipur至agra火车票（在新德里火车站的外国人售票窗口问过，与我之前网上看的情况一样，都是WL，所以热门火车票一定要提前预定！），提早一日到jaipur central bus stand买汽车票（班次查询：http://www.rsrtc.gov.in/sitemap.htm），8点班次，volvo车型，413rs，车程5小时，中途停了一次在小吃店，食物不算贵。车辆比较干净，也宽敞。


D8～9 Agra http://www.douban.com/photos/album/65743301/
住Maya Guesthouse（http://mayainmagic.com/mayahotel/index.html），汽车站tutu至旅馆50rs。旅馆环境很好，2人房900rs，热水很充足，房间还有取暖器（用不上），但和隔壁房间隔音很差，只是一个衣柜的隔离。餐厅环境很好，但非常贵！！鸡炒饭（210rs，1人分量），lassi（60rs，一般），鸡（280rs，分量不多），coke（25rs），Gulab Jamun（50rs/2粒。印度甜点，中间是凝固牛奶，炸后放入糖浆浸，非常甜，随便试试），餐厅若不是住客要额外+15％ VAT，超级贵！很多旅行团来吃！！

景点必看泰姬陵，750rs，我们提前一日买票，可翌日使用，南门买票后就可领取鞋套和水（但只有鞋套）。但南门早上最迟开放（8点），东、西门说是0630开（根据季节日出时间而不同，买票时问清楚）。翌日0625到达东门，前面才3人，但0635人群就涌来了。可以不寄存袋，只要你袋子小就ok（要检查）。可以带水，不可带食物，我藏在袋内的kitkat被搜出，说出来时领回，但马上被猴子拿！走！了！好在还有身上的零食，没搜出，搜身时我说是tissue！只检查显眼的地方，会拉开袋里所有拉链，但不会再把里面的东西逐样翻出来。（带食物主要是怕饿晕了。。。）9点后果然很多旅行团，趁人少的时候多拍几张。里面会有热情的印度人帮你拍照，当然会要tips，随心就可以，或不让他们拍。

景点还去了agra fort，凭泰姬陵门票少付50rs，即250rs；Fatehpur Sikri也是250rs，同样要给泰姬陵门票，否则多收50rs。去sikri在idgath bus stand坐汽车（tutu VIP Road过去80rs），票价27rs，来回同价，1.5小时车程，半小时一班。下车后继续向前走，右边有条小路，上去就是，但我们先被人带去清真寺。清真寺免费，但没什么感觉，很快就出来。走回Fatehpur Sikri，又一个红堡，此时已对红堡无感。里面也不大，算是最原始的一个古堡。但这里的小孩很缠人，不要搭理他们。

吃肯定不要错过泰姬陵南门出来的Joney‘s Place，店小但性价比极高。tandoori chicken（240rs full size，据说是去市场买回来，但味道很好喔），lassi（15rs，非常稠，banana lassi更好），veg. egg fired rice（50rs，好吃），masala kofta（60rs，必点，炸薯仔2块，好吃），om rice没试，但卖相也很好！非常推介的餐厅！！也去了天台可以看到泰姬陵的Shanti Lodge吃饭，chicken tikka（250rs），butter naan（30rs，不是白面粉做，不好），白饭（40rs），aloo tomato（70rs），chai（20rs），天台环境一般，还突然没电，味道ok。顺便偷看了旅馆房间，又旧又小！只有天台望泰姬陵一个卖点！还吃过在东门外，VIP Road上的Aryan’s Resort餐厅，门口是花园，但草不多，veg pulaow（120rs，蔬菜炒饭），dam aloo（100rs，薯仔masala，好味），dal tadka（80rs，木豆+黄咖喱，放了孜然），butter naan（40rs，也不是白面粉做，不好），chai（30rs）。

晚上tuu旅馆至agra cannt火车站，80rs。


D10～13 Varanasi http://www.douban.com/photos/album/65746181/
全程至爱的地方啊！！！

住Scindhia Guest House（http://www.scindhiaguesthouse.com/index.html），分别住过阳台无空调2人房（750rs，但阳台是和其他房阳台连通，平时也不敢一直开门，有猴子，不过房间和厕所比无阳台型大一半），无阳台无空调2人房（550rs，麻雀虽小，五脏据全）。tutu火车站至旅馆80rs，因为tutu不能进入小巷，只开到最繁华路段的交叉路口，再步行到旅店。途中会看到很多旅馆指示牌（画在墙上，很醒目，几乎出名的店都有墙上指示标志，很方便），还很多小孩热情带路，但都是想要tips或把你带到其他旅馆，问路最好问商店的人，老实可靠。

旅馆外就是著名的Manikarnika Burning Ghat焚尸场，每天24小时进行焚烧，在旅馆闻不到太大异味，浓烟也不明显，晚上睡觉也没异样，可放心居住。

恒河游船直接在旅馆楼下找，前一天还看见“好人好船”牌子，但当天太早还没开（0645左右），和过来兜生意的船夫讲好价，每人150rs，2小时，共3人，人力船。早上恒河相当美，虽有轻雾，但不减它的风采。游船路线可自己定，我们本想到最远的assi ghat，但说不够时间，因为还想到对岸，于是船夫掌握好时间，把我们撑到恒河东岸，上岸停留一阵，再撑回原点（哪里出发就要回到哪里）。东岸像个沙滩，与西面很不一样，要去看看。

吃的地方，varanasi多的是，太喜欢！吃过Ganga Fuji顶楼餐厅，也是旅馆（有2间Ganga Fuji餐厅，去的是顶楼餐厅那间。ps，几乎凡是旅馆都有顶楼餐厅），晚上7点半左右有现场音乐演奏，butter chicken masla（120rs，还ok），om rice（80rs，好吃），拉面（60rs/80rs，一般），lemon soda（25rs），egg potato salad（60rs，好吃，放了柠檬汁、鱼露），tomato soup（50rs，还ok）。还有Dophin顶楼餐厅，鸡肉炒饭（165rs），malai kofta（110rs），coke（45rs），价钱略贵，味道一般，餐厅可以看到河祭，不过我们是看完河祭才去吃。还吃过Zee顶楼餐厅，在主大街上，chicken biryana（85rs，鸡肉咖喱姜炒饭，不错），lemon honey tea（15rs），menu上很多菜式，但很多都说没有，可能太晚没材料了！还有旅店餐厅的早餐，corn+酸奶（70rs），pancake（40rs，味道怪怪，可能粉不好），hot milk（30rs）。

隆重推介的是Megu Cafe，日本料理店，Ganga Fuji附近，也有墙壁图标指示，第三次去终于开门（周日关门，周一至六只开10～15点，且不是天天开）！餐厅非常干净（脱鞋入内），吃过EBI Katsudon（180rs，天妇罗虾盖饭，好好吃，分量好多，虾好大只，在印度唯一吃过虾的地方），Tempura（80rs，蔬菜的，好好吃），veg. egg sushi roll（130rs，10块，好好吃，吃不完打包，还用锡纸包裹，非常干净），ginger honey tea（40rs，姜太多，辣），非常非常推荐！！

还推介Blue Lassi店，也是周围都可看见它家的图标指示，banana lassi（25rs）可以每天吃一次，吃完亲手扔陶罐，爽！！店内有wifi。

瓦拉纳西看点当数每晚puja（河祭），会在2个地方举行，祭司质素很不一样，我们看了3晚，其中第二晚错误地去了另一个河祭的地方，看不到前一晚的靓仔祭司们！！2个地方的河祭步骤几乎一样，也是差不多时间举行，提前1小时左右去就可以，其中去错地方那晚的工作人员还企图收我们钱，不搭理即可。河祭结束后祭司会向大家派糖，我们都拿了，吃了！！还放了河灯（10rs）。

瓦拉纳西还是购物天堂，大路上的店大多都是fixed price，但巷子里的都可以讲价。巷子就是个迷宫，走了4天每天都会走错路，想省事的话沿河边走再转出去你想去的地方就没错。买了裤（150rs），小丝巾（100rs），大丝巾（300rs），大扎染巾（200rs），小木盒（120rs），串珠脚链（80rs），串珠手链（50rs），价格仅供参考，自己觉得符合心理价格就ok。


D14～15 Bodhgaya http://www.douban.com/photos/album/65749411/
Varanasi主街口tutu至Mughal Sarai火车站（200rs，30分钟左右），gaya火车站tutu至中华寺（160rs，30分钟左右）。

本想住中华寺（大觉寺），但临近法会，没房了（200rs床位，150rs包三餐）！又去中华寺后面的台湾寺看过，价格惊人，双人房要1000rs，还在地下层，阴森！后经中华寺介绍住了2分钟步行距离外的旅馆，Surya Guesthouse（2人房500rs，3楼靠马路房间，没2楼多蚊子，菩提迦耶超级多蚊子，一定要带防蚊lotion！！房间一般，厕所大，旅馆是新的，但感觉没清洁过，都是污垢。那里相邻有几间旅馆，可以挑选一下，就在中华寺通往菩提寺的大路上）。

只住了1晚，没去其他各国寺庙，进了摩诃菩提寺几次（免费，有相机费但没买票也没检查），还去了Yonger Terga永给德葛寺，像是藏庙，意外遇见大宝法王（在寺庙餐厅吃东西时想去厕所，看到众人站在路旁，全是恭敬模样，然后几个人从大门外进来，我迷惘地站在那里，琢磨究竟谁来了，以及谁才是那位人物。后来他们走远，我问旁边一比丘尼，还被鄙视了一下，说我连他都不知道来这里干什么！还说我赚到了。所以哦，缘分这东西，就是错过了也不知道。在你对那人毫无认知的时候，他不就是一位平平无奇的路人吗，只是，当你与他有了联结后，想要再遇到，也不一定有机会了）。

本来以为来bodhgaya可以吃几餐素，但不是住客不能吃中华寺的素菜，只好到路上吃自己。在菩提寺外面的地方就是个小集市，吃过Shiva餐厅，菜式很多选择，也多人去吃，炒饭（60rs），炒蔬菜（40rs），味道ok。之后几餐都吃位于中华寺旁一家叫Siam Thai的泰国餐厅。非常好吃，泰国味道！鸡肉粉丝汤（100rs，好好喝，清汤+胡椒+粉丝+鸡肉），炒蔬菜（120rs，好味，但分量较少），炸鱼（100rs，好吃），白饭（50rs），鸡肉phai thai（120rs，好吃），炸鸡翅（120rs，粉太多，鸡翅不足料），水煮青菜+泰国酱汁（160rs，分量比炒蔬菜多，但只是多了葱段，算ok），红咖喱鸡饭（165rs，好好吃，辣度可以自己要求），雪碧（25rs），这家餐厅简直让我有回到泰国的感觉！另外在德葛寺餐厅吃了momo（40rs/4个，印度蒸饺，其实就是生肉包），chai（15rs）。

晚上tutu至gaya车站（150rs，30分钟左右）。


D16～18 Kolkata http://www.douban.com/photos/album/65750928/
火车晚点1小时到howard火车站，到站外pre-paid taxi买的士票，按公里收费，看地址属哪个区域，我们住balligung place那边，9公里120卢比。住Hotel Balaji Inn（http://ajaxsearch.partners.agoda.com.cn/asia/india/kolkata_calcutta/hotel_balaji_inn.html），本来已在agoda预订（全额付款），但酒店负责人说没收到任何预订信息，要住可以但即场付款，和agoda交涉同意退款并赔偿1晚房费后，还是打算入住这里（不想再跑）。2人标准房1500rs（选房间时看中一间有阳台的，办手续时说那间要2000rs！不同意，最后收1500rs），可住3人，可加床（不收钱，但后来只是加了张床垫，在地下！！还催了两三次才来，等了1小时！），酒店比较旧，完全不是agoda显示那样，但设备齐全，热水充足。

本来想tutu至sunder street，才知道这里tutu不去路途远的地方，只有taxi，打表（70rs，显示的价格*2才是最终价额）。后来park street至酒店（50rs），酒店至st. paul's church（60rs），酒店至机场（280rs）。的士没空调，好热！！

在加尔各答吃好多，但这些著名餐厅都偏向西化，连thali都没有了。。。吃过sunder street的jojo's，背包客小餐厅，mix炒饭（85rs），煮蔬菜（60rs）。有晚到park street一条分支小路上的peter cat，餐厅门口排队，都是穿着华丽的印度人，个个都好高贵好气质！！价格不贵！tandoori aloo（135rs，烤薯仔酿蔬菜，辣），炒饭（130rs，一陶罐，3人都吃不完！），butter naan（63rs，好吃），veg. steak sizzler（185rs，就是铁板蔬菜），panir butter masala（155rs，好味）。还吃过也是park street牛津书店旁的kwality，印度太平馆哦，peter cat是年轻人多，这里是中老年居多，环境也很古典。chicken corn soup（110rs，好喝），butter naan（65rs，好吃），garlic naan（68rs，好吃），芝士菠萝樱桃salad（150rs，连冰块上，水果算ok）。同样在park street的bar B Q，中国菜餐厅，seafood soup（100rs，好喝），炒饭（120rs，分量同样很多），hongkong chicken（195rs，辣），fish with veg（215rs，好好吃），BBQ特色蔬菜（160rs，辣）。最后一天在旅馆附近的haldiram foodcourt，终于吃了thali（95rs，不算丰富，只有dal fry，masala，butter naan，炒饭），lassi（18rs，不知加了什么香精，橙色的，好甜），还在这里买了包装好的印度小吃，可当手信，mini samosa（80rs，400g），mathri（80rs，400g），保质期长达3个月！！回到广州也觉得好好吃哦！

景点只到过maidan公园附近的，天文馆看了场科普天文show（30rs，每天几场，1830英语），好漂亮。st. paul's church（免费，开放时间：9～12，15～18），维多利亚纪念馆，刚好周一休息，没进去，只进了外围的公园（4rs），里面真是谈情的好地方啊！！mother house（周四休息，开放时间：8～12，15～18），里面除了她的坟墓，其他地方均不可拍照。好感动的地方，要再来！！（gaya等火车至koltata时刚好知道sammi前1天来这里报名做义工，很是兴奋，但没有遇见，后来知道原来她在垂死之家工作了3天，有天还和几位香港义工聊了很久）

sunder street周围很方便，在它附近的邮局寄明信片（至中国才12rs，半个月就收到了！！但加尔各答的明信片都不好看，还要10rs，好在之前varanasi买，才5rs！），在同一条路上的小超市more买了ginger茶粉，tata牌（76rs，250g），里面算是品种齐全，但超市很小。在sunder street上买了himalaya，非常便宜（明码实价），但要看出产日期，选新鲜的！

最后竟然在机场买了好些东西，陶泥大象（70rs彩色，20rs小象），候机处有几间商店，有间专卖茶的，masala tea茶包（50rs，25包），罐装masala tea（175rs），还有大吉岭茶，品种多，价格实惠。记得把后来买的东西放在已安检的袋子里（会给你已安检牌挂袋上），否则上机前要重新安检这些东西，奇怪！！

到达Kolkata前的小插曲。

gaya火车站2335的火车，问好哪个站台，2315到站台等候（站台的指示灯牌都处于测试状态！），2335有火车开来，终点同样是Howard，但起点不是我们那班次的Mumbai，车次也不是我们那趟。拿打印好的车票问站台上一工作人员，说是这辆啦。连忙找车厢（gaya是小站，只停5分钟噢！），sleeper，sleeper，中间有段密封窗口的，看不清什么车厢，继续前行，又变成sleeper。。。抓狂。。。（前行途中一直想，为什么车厢写的不是我们那班次呢，难道终点站相同的火车可以合并的吗！印度火车真的很乱来啊！）往回走，犹豫究竟哪个车厢啊（不同车厢不连通），其中一个车厢有工作人员，连忙拿车票问（一堆人围过来了！），工作人员借着微弱的灯光看了一阵，说，这里啦！然后，我们终于可以上车了。。。然后，找自己的床位。。。然后，车厢内很黑，终于走到应该是我们的号码那里。。。然后，里面有人在睡觉噢！！！然后，他被我们吵醒，起来问我们的位置。。。然后，他看车票后说，我们的火车不！是！这！一！班！！！

上。错。火。车。了。。。（已感觉到火车在前进了！！）然后，又看到刚才第一个工作人员，又把车票给他看，他再次看完车票，说我们的火车还没到，然后。。。他打开车厢门。。。（想让我们跳车吗！！）又迅速关上，因为，火车已在加快脚步前行。。。在争执无用的情况下，只有把问题解决才是关键，虽然明明是他让我们上错火车，但，火。车。已。经。开。动。了。。。他也无法把火车停下来啊！！然后，他说，我们可以在下个站下车，再等我们原本那趟火车，但是，经过刚才的被点错火车，我们对他的话只相信一半（如果下一站下车，万一我们原本的火车不停那个站呢？）。好在，这时手机上网发挥了整个旅途最大的功能，查询火车班次，每个站名，停靠时间。终于知道，我们上的这趟是已经晚点1.5小时的火车，却偏偏在我们那趟火车原定的靠站时间开来。还好的是，距离下一站只有1小时，也就在磨蹭了许久后，只剩30分钟左右吧。

但在我们等候时，突然一个印度人走来，用机关枪的语速和我们说了一大堆英语（印度腔），后来知道是想来帮我们，还说可以到他的床上坐（！！），但我们说下个站就下车了，他又去问一个睡着的列车员下一站什么时候到，列车员竟告诉他下一站3点到！3点哦，当时才12点！！但还是谢过他的好意，继续坐在厕所旁的工作人员床铺上。（那些睡到蒙蒙松松的人上厕所看到我们还向我们微笑打招呼！）突然一个穿荧光粉红背心毛衣的老伯走过来，用非常强烈印度腔的英文告诉我们，下个站下车，我们的车厢会在火车的中部，XXXX。我还以为，他是刚才那印度人的爸爸，心想这两父子真热心喔！！但她们告诉我，这就是让我们上错火车的工作人员！！（我的认人果然能力奇差啊！！）

1小时后，下车，找工作人员值班室，这站叫koderma，比gaya还小，站长室就在两月台之间，刚把车票递过去，那工作人员就接了个电话（手机），听了半响，看着我们的车票，又看着我们，哈哈大笑！！（一定是之前那工作人员打给他，告诉他有3个贸梨上错火车，要在这里转车囖！！）然后，顺利得知，我们的火车晚点，还有1小时才到，于是1小时后，火车来了，他带我们走向车厢，正想开门，门！锁！了！他不停拍打车门，啪啪啪啪，没人理他！！（火车只停4分钟！！）他急了，我们更急！！又继续向后面走，才看见远处有2人早站在月台上，对着他哈哈哈哈大笑！！（他们看见他拍门就不会喊一下吗！！）原来是这趟火车的工作人员，下车迎接我们（呜呜～～！！）

终！于！上！车！了！然后他们又很好地帮我们拿床铺枕头，殷勤备至，那一刻，感觉好温暖！！

说到火车，始发站当然最好，火车一早就在，准时发出。若是中途站，先问好哪个站台，再去waiting room等候（只遇过一个waiting room有电子屏显示），最好再问火车有没晚点，几时到。找准车厢，上车找床位，等列车员检查车票后（有时要提供护照），就可以睡了。因为车上完全没有广播，睡得很安稳。调好闹钟（我是提前1小时），差不多够钟，看火车外面站台的站牌+问人（晚上看不见就只有问人啦），全自助上下车！遇到晚点就只有继续等囖。还有，原来不是所有AC车厢都提供食物的，这次坐的都没有免费食物，好失望！！另外，遇到好些人想调床位的，不愿意的话直接拒绝，他们也不会继续纠缠。A3的话边铺最好，不用看到旁边的人，完全独立车厢般，白天自己放下来就是2张椅子。也不用3层床，安静很多。甚至觉得，2A里铺也不够3A边铺好！无论2A3A，坐车的印度人都很安静，不吵，有小孩除外。


最后结算：
换钱：几乎每个城市都换过，德里（机场40，市区47），udaipur（47.8），jaipur（47.5），agra（48），varanasi（48.5），kolkata（49.3），平均下来rs兑rmb是1：7.5。
电话卡：400rs（53.3rmb）
住宿：预算50rmb/人/晚，实际共4750rs（633rmb），13晚，即48.7rmb/人/晚。除可以官方预订，都在hostelworld订，预付10%定金，再发email到旅店确认，双重保障！agoda从此进黑名单！！
交通：4程过夜+1程早上3小时火车，网上预订共69usd（438.5rmb），1程汽车5小时（413rs），共493.5rmb。当地tutu/taxi费共1334rs（178rmb）。合共671rmb。
景点：景点2434rs，游船2次共366rs，合共2800rs（373rmb）。
吃：预算50rmb/人/日。实际豪饮豪吃（含早午晚连瓶装水），共6945rs（926rmb），18日，平均51.5rmb/人/日。
买：varanasi衣服围巾项链最便宜款式多，koltata超市买tea不错，共3450rs（460rmb）。
其他：共140rs（18.7rmb）
除来回机票，印度费用合共：20861rs+438.5rmb（网上火车票）=3220rmb。



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/195967201.html kellyho Sat, 03 Mar 2012 18:22:00 +0800 2011春节泰南游行程备忘。 2011春节泰南游行程备忘 (广州-曼谷-Ao Nang-Koh Lanta-曼谷-广州)

2011-02-05
交通：
①广州－－曼谷, 南航(08:50～10:50), ￥678
②曼谷Suvarnabhumi机场－－Airport Link Phya Thai站(45B)－－BTS Chit Lom站(20B)
③BTS Chit Lom站－－BTS Victory Monument站(20B)－－Bangkok Bus Terminal曼谷巴士南站(taxi共143B)
④曼谷巴士南站－－甲米镇, 长途大巴(19:40～07:40), Lignite Tour二等票592B
住宿： 长途巴士

抵达曼谷Suvarnabhumi机场，乘Airport Link机场快线，30分钟即可到达可换乘BTS的Phya Thai站，转乘BTS至Chi Lom站，先到曼谷酒店(Sawasdee Langsuan Inn)寄存行李(10B/bag/day)。路边摊午餐后，前往市区Big C附近Super Rich兑换泰铢(美金汇率30.40)。在Big C购买过夜零食/杂物，再到曼谷巴士南站购买当晚去甲米的长途大巴票。

买的是Lignite Tour公司，很推荐。二等票592B，19:40发车，12小时到达Krabi Town。座位上有被、小枕头，每人还发1小蛋糕、1瓶水、2包湿纸巾，1小杯可乐。晚上约10点，汽车在某地方停留半小时，吃了一顿围餐。类似潮州粥，配菜有咸蛋、肉碎、鸡肉、蔬菜，尚算丰富。听说这是泰国当地人平时吃的饭，同桌的泰国女生都吃很少，剩下被我们吃光。

Tips：
@电话卡可买True Move公司，打回中国1B/min
@Airport Link在机场负二层乘坐，分红、蓝两色。红色线中途不停站，直达Makkasan，可换乘MRT线Phetchaburi，100B，需时15分钟；蓝色线停靠7个站，终点站可换乘BTS线Phya Thai，15B～45B，需时30分钟
@泰铢可在汇率较好的Super Rich兑换，据说Chi Lom站Big C附近总店汇率更好(但其实差不多，重要的是美金面额要够大)
@开往泰国南部的巴士都在曼谷巴士南站(Sai Tai Mai)发车，车站英文是Bangkok Bus Terminal，位于曼谷西北方。可在BTS Victory Monument站转mini bus前往。我们4人下BTS后直接坐taxi过去。不要忘记曼谷的塞车，塞了一段路约30分钟才到，taxi费共143B。
@去Krabi Town的车多在晚上7点左右发出，最好提前2小时左右到达买票。切记选好汽车公司，经济宽裕可选VIP等，全车24座，921B，一排3个座位，相当宽阔，前后间隔也较大，座椅底下还有小垫板可向上倾斜让你斜躺着睡。


2011-02-06
交通： Krabi Town－－Ao Nang Sunda Resort (taxi共350B)
住宿： Ao Nang Sunda Resort, Twin Garden View Room Included ABF(buffet), 1900B/room/night

早上8点左右安全抵达甲米镇。甲米由很多小岛组成，可从这里前往PP和Phuket，我们选了几乎没旅行团到达的Ao Nang。从Krabi Town去Ao Nang，还有约30分钟车程（根据你预订酒店的位置而定）。经过昨晚一路颠簸，大家决定不等mini car，坐上taxi直奔酒店。约40分钟(350B)，终于抵达本次泰南之旅第一站Ao Nang。

酒店还未能check in，只好先借它的洗澡间梳洗，再到Ao Nang Beach主要街道觅食。虽然Sunda Resort不近海滩，但出入均有专车接送。只要电话约好地点(通常是McDonald或Burger King门口)，就会有车来接你回酒店。大爱。但仅限晚上10点前，若玩得太晚，还得坐路边tuktuk。

吃完早餐，决定massage后再回酒店。沿路遍布massage店，选家合眼缘就可。12～14点，很多店都有半价优惠。我选了Foot Reflexogy项目，半价后150B/hour。按摩完正好到酒店check in时间，稍事休息后待傍晚再出发。傍晚的海边夕阳非常美丽，路边摊也陆续开始营业，经营的大概都是炒面、水果pancake、烧烤、果汁，但这里价格要比曼谷市区贵一倍。

Tips:
@泰国南部岛屿消费是曼谷2倍，北部地区是曼谷1/2
@Ao Nang是港口，海滩街道两旁很多旅游代理店，出海游费用也经济，可选一日游参加。一般为四岛游，PP岛游，trekking，safari等等。多看几家，还可砍价
@一日团基本在上午9点出发，8点45分左右会到酒店pick up，下午4点前就能回来
@选了乘长尾船出发的四岛游，砍价后400B/人，中午包1盒饭，浮潜1次，船上还有瓶装水和水果提供，如果选择快艇，价格贵一倍


2011-02-07
交通： Ao Nang酒店－－四岛游, 长尾船(08:45～15:30) 400B
住宿： Ao Nang Sunda Resort

出海回来后，又来到昨天预订day tour的代理店，顺便订好明天到Koh Lanta的车票。

Tips:
@出海前不要上错船，出海时基本不会湿身。上岛后行李可放船内，总好过岛上无人看管
@从Ao Nang至Koh Lanta，可选乘船或坐车。乘船只在每年10月至次年4月才有，据说一路风景很美
@考虑到不知会否晕船，最终选择汽车，其实就是可坐10人左右的Van，砍价后250B/人


2011-02-08
交通： Ao Nang酒店－－Koh Lanta, Mini Bus(09:30~13:30) 250B
住宿： Lanta Marine Park View Resort, family room inclusive breakfast (ABF but not buffet), 2500B/room/night

来酒店pick up的巴士把我们送到一个旅行代理公司，这里聚集了从各处前来及前往各处的游客。本来是早上10点的车，结果等了差不多1小时，才终于坐上开往Koh Lanta的巴士。大概2个多小时后，我们看见了另一片海。Lanta是一个需乘坐轮渡才能到达的地方，汽车直接开上准备驶向对岸的大型摆渡船。驶回陆地后又开了一阵，前方又是一片海，原来Koh Lanta有大Lanta和小Lanta之分。第二次渡海后，来到泰南之行第二个岛屿Koh Lanta。

汽车在一个小站停下，所有人在这里下车。看地图离预订酒店还很远，司机帮我们打电话到酒店，店员说他30分钟后到，而且pick up也是免费。的确要30分钟车程才到达酒店，Koh Lanta非常巨大，无法步行，要走的话只能租小绵羊，好在几乎每间酒店都提供租车。

Lanta Marine Park View Resort差不多已近Lanta最南部，幸好附近也有吃饭地方，最便利则是楼下就有7-11。看地图，Lanta好像只有3~4家7-11，十分罕有。酒店风景很不错，我们的阳台望出去，就是一个沙滩，从房间楼梯走下去即可到达，超级方便。


2011-02-09
交通： Lanta酒店－－Koh Rok, 快艇(09:00~15:00) 1150B
住宿： Lanta Marine Park View Resort

Tips:
@来到Lanta，去Koh Rok(奶粉沙滩)成了一日游首选。因Koh Rok离Lanta较远，坐快艇也需1小时，在酒店附近代理店报名，费用1150B/人。不过出海归来后，就觉得很值
@本次一日团含3次浮潜，中午是buffet lunch，瓶装水、水果也是必备
@不同公司船只颜色也不同，方便游客辨认。我们选的是Garden Hill，船身及工作人员衣服都是绿色，整个行程也很让人满意


2011-02-10
交通：
①Koh Lanta－－Krabi Town Bus Terminal, Mini Bus (10:30~14:00) 250B
②Krabi Town Bus Terminal－－Bangkok Bus Terminal (16:00～04:00) 614B
住宿： 长途巴士

昨天晚饭前已订好今天回Krabi的车票，同样在酒店附近代理店预订，依旧坐车。回程汽车价格也是250B/人，有些店价格稍贵至400B，记得砍价或干脆走人。早餐后，等待pick up回Krabi Town的mini bus。不知泰国人的时间观念是否都不严谨，还是他们生活实在悠闲，总是在约定时间过了差不多15分钟后，来接我们的人才施施然到达。但有对外国夫妇已在酒店大堂等了将近1小时！

原本10点的车又是折腾到10点半才出发，幸好没怎塞车，总算在下午2点左右回到Krabi Town汽车站。可是……当我们正打算买回曼谷的长途大巴票时，工作人员用他有限的英语说“full! full!” 天啊，下午仅有的几班车，竟然都full了！后来他指着最上面16:00发车那班，表示只剩这个。汽车中途停靠半小时，吃了一个晚饭，饭菜还可以。

Tips：
@甲米回曼谷的班车基本都在Krabi Town Bus Station发出，每天班次较少，只有16:00/17:00/17:30三班，价格和汽车公司均有差别
@16:00班次，621B，座位没Lignite Tour公司宽敞，座椅底下也没小垫板，睡得很不舒服。座椅较残旧，厕所比较臭，切记不要选厕所附近座位（位于汽车中部）。虽然也是12小时到达曼谷巴士南站，但整趟车沿途停了很多地方，感觉一路睡过去汽车都在开开停停，人也上上下下，睡得很不安稳
@如果能确定好回程时间，最好预先购买回曼谷的长途大巴票
@17:00班次为VIP等，921B，17:30为二等票，592B，同属Lignite Tour公司，再次推荐


2011-02-11
交通：
①曼谷巴士南站996－－Damnoen Saduak Floating Market (06:00～06:40) 80B
②DSFM－－Victory Monument站(90B)－－Sawasdee Langsuan Inn(77B)
住宿： Sawasdee Langsuan Inn, Standard Twin Room including breakfast (bufftet), 1150B/room/night

早上4点准时到达曼谷巴士南站，因是周五，无法前往最近的水上市场(Taling Chan, 离南站1站距离，但据说周六日才开放)，只好选择最多游客去的Damnoen Saduak Floating Market。南站乘坐996巴士即可到达，80B，40分钟左右。DSFM 8点几开始人多，我们坐最早一班996前往，6点40到达，游船回程时市场已人满为患。往来船只上售卖的食物不错，价格不贵，值得尝试，两旁的工艺品不推荐。游船价格切记砍价，我们从400B/人砍至150B/人，十分暴利。

Tips:
@Damnoen Saduak Floating Market过了8点半已经超多人，若从市区去要很早出发
@996巴士有很多支线，乘坐时要问清楚。最好在去程下车时问好返程巴士停靠地方，因我们大安旨意，回程时在路边截车(完全没有站牌,但当地人说就是这里等)，过了很多部才有一个司机肯停下
@Central World门外露天小吃档，很推荐，对面Big C购买当地零食，很推荐
@Sawasdee Langsuan Inn虽然较近BTS Chit Lom站(步行15分钟)，但设施陈旧，早餐较差


2011-02-12
交通： 市内交通(taxi为主)
住宿： Sawasdee Langsuan Inn

曼谷市区一日游。水门鸡，旧国会大厦，唐人街，建兴酒家。

Tips:
@3～4人市区坐taxi比坐其他交通工具便宜，的士司机会以塞车为由拒绝打表，可以无视并等待下一部
@市区问路最好选择衣着较光鲜人士，不是外表歧视，而是他们才会英文，若问其他不懂英文路人，他们也很乐意帮忙，但试过有一个不知如何表达，走开了五分钟然后回来告诉你，不如打车……
@唐人街大排档傍晚才开始营业，旧戏院门前胡椒猪肚汤，很推荐


2011-02-13
交通：
①Sawasdee Langsuan Inn－－Airport Link Phya Thai站(taxi 忘记价钱)－－曼谷Suvarnabhumi机场(45B)
②曼谷－－澳门：亚航(10:10～13:45) ￥745
③澳门－－广州：中旅巴士(16:40~19:00) ￥75

 

----------------------------------[总开销]-----------------------------------

往返交通：
①广州曼谷来回678+745+75=￥1498
②曼谷甲米往返592+614=1206B
③ao nang-lanta-krabi巴士250+250=500B
泰国市内交通：约500B
出海一日团*2：400+1150=1550B
住宿：1900+1250+1150=4300B(6晚)
泰国当地吃喝：约2200B(9日)
景点：150(DSFM)+150(旧国会大厦)=300B
购物及其他：约1400B

合计：￥1498+约12000B=约人民币4K



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/115404286.html kellyho Wed, 06 Apr 2011 11:29:00 +0800 一零。

近乎自闭的二零一零，完全被动的生活模式，感觉到心底的力量，却深知顺应自然。希望期盼的事，即便没有实现，也都欣然接受。不是不再存希望，安慰说句不违天意。突然想起什么，便一个人默默进行，只怕稍有迟疑，已失去冲动和勇气。而一个人的能量再大，也太多无法成事的时候。她说，“任何困顿，即使暂且还看不到尽头，依旧需要平衡。继续忍耐。如同病时疼痛，行时疲惫。时间在走，一切迟早变化。”犹如伤口复原，无法着急，永远争不过时间。她说，“终止一条道路的最好方式，就是走完它。一切都是如此。”到头来发现，究竟开不开心，不过各占五十。表面有多阳光，内心就该有多黑暗，那是平衡。她说，“一个人想解决问题，就首先要解决自身的问题。如果希望得到一个清淡、实际、单纯的婚姻，她首先先得成为这样一个人。”永远记住，我是我。我每一日，在结识我。



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/93234346.html kellyho Sun, 26 Dec 2010 19:13:00 +0800 躯体。 读《我城》时是否有点不专心，并不觉有多好，《哀悼乳房》在拿到手后几日，却得知有亲人也患上乳腺癌。1992年的作品，到2010才得到内地引进，以至最初认识这四字，只好来自余力机构。却没急于去看，直到自己小手术后终日在家无所事事，才记起，原来还有这一本书。正好是开刀后的通病，十几日无法洗澡，睡觉必须小心，为安心分两次拆线，伤口的起伏。初读很是心寒，到昨晚临睡前坚持看完，倒应了里面几个字。第一次看已在心中反复诵读。把书合上，这几字竟又在封底赫然出现。

“生命是值得赞美的；活着，就有了可能。”——西西

《浴室》里说，“对于病人来说，许多事情我们并不清楚，也没有人让我们选择，总之像一头羔羊就是。”

 

《秋千》里说，“从医院出来，我好像从病床上捡到了自己的身体带了回家，这躯体如今该由我来打理了。而以前，我的确是从来不知道自己是有躯体的。虽然看了一些书，书本着重大是叫我们如何关心自己的灵魂，结果，躯体给完全搁在一边，而灵魂显然并无寸进，躯体则在暗地里败坏了。躯体是很奇怪的，它不发生问题，不给你那么地痛一下，不给你若干刺激，你根本不注意它。

 

《数字时间》是适合每个人的一章。她要从49kg取得46kg的体重，提高糖份比例，从而减少脂肪摄入，则每日进食蛋白质48g、糖180g、脂肪32g，三者比例分别为16%、60%、24%。营养学家对热能的传统推荐比例是：蛋白质10%～18%、糖50%～65%、脂肪25%～35%。

 

许多食物刚好含7g蛋白质：0.5杯豆、1只鸡蛋、1两肉、1杯乳酸酪、1杯牛奶、1碗面、1杯谷物早餐、1杯豆浆、2片厚切连边面包、1砖豆腐、1碗不太满地饭、2碗粥。简单说，她的每日均衡饮食可按123456几个数字进行，即：1杯牛奶、2个水果、3分谷物、4两肉、5两蔬菜、6杯水。

 

@用橄榄油比用花生油与玉米油都要好。患乳腺癌不可食用玉米油。

@人体内的钠钾必须保持平衡数量。防腐的食物会添加钠，却没加钾，钠多钾少的食物，可能是那么多人患心脏病的原因。为了抗衡过多的钠，可多吃柑橘类水果，每天一个必不可少。

@钙磷比例也以一比一较好，钙多了，会导致尿结石。含钙最丰富的并非牛奶，而是芝麻，半碗芝麻等于一杯牛奶钙质的3倍，到面包店，可以选芝麻全麦面包。

@年轻少女，骨内激素多，但停经后雌激素停止分泌，骨质流失速度加快，脊椎骨尤其易折。

@女性尤其需要补铁。成年男子每日需7毫克，女子则要15毫克，因为每月排经会流失铁，更年期后的女性，则是每日7毫克就够了。

@要注意食物的酸碱性，多吃碱性食物。橙虽酸，却属碱性；水果、蔬菜、豆类多是碱性，矿物质中的钙钠钾镁也是碱性；肉类、谷类为酸性，矿物质中的硫磷也是酸性。少吃肉，就不会吃进许多酸性的东西。

 

还有《蔬果传奇》，继续少吃肉。

@胡萝卜素（胡萝卜、深色绿色蔬菜如菠菜、芥蓝、根茎果实如南瓜、木瓜）可防肺癌胃癌食道癌子宫癌口腔癌。

@白菜、十字科菜如卷心菜、苞子甘菜、椰菜花、西芥蓝都含吲哚，可抑制过分活跃的雌激素，防乳腺癌。

@西兰花含硫化物，可刺激人体细胞中酵素活动，抵抗癌细胞，椰菜花同样。

@大豆含植物型雌激素，可抑制动物体内雌激素。花生、红豆含异黄酮，可抑制雌激素受体，使癌瘤遗传基因酶无法活动。

@维生素C属抗氧化剂，含维生素C的食物可消除人体内氧游离基的损害，增加免疫系统细胞抗癌功能，橙、柠檬是，木瓜更多，最多的是青椒。

@薏米被认为对癌细胞有抑制作用，蛋白质丰富，钙磷也多。

@……还有很多很多。但一般防癌抗癌食物，以蔬果居多。



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/85795779.html kellyho Sun, 28 Nov 2010 17:01:00 +0800 印度。 是看《印度走着瞧》后记下的一些要点，虽然作者的旅程已是在遥远的2006年，但我总觉得，对于这种规章制度千年不变的地方，那些作者提到过的警惕处，还是值得留个心眼的。印度，印度，我来啦～！

Day1/过边境城市（苏瑙里）时要自己找出入境办公室在入境登记表上填完无数信息然后盖章。Sir你的不一定是骗子，但骗子一定都会先Sir你。印度铁路规定发车前3小时买票就算预售，预售就必须填表格，要买票首先必须找到这张表格。

 

Day2/即使三轮车夫回答你OKOK、YESYES，他可能根本不知道你要去哪里。瓦拉纳西依傍着恒河，却是无与伦比的混乱。记得不要和印度人握手。

 

Day3/去印度除了要自备干粮，更重要的是自备被子。因为在恒河洗出来的东西（旅馆床单）会直接铺在地上，不管地上之前曾经有过什么。

 

Day4/最好买2AC车票，它表示二层卧铺，有空调，如果刚好6人，就是一个包厢了。克久拉霍古庙群（属婆罗门教和耆那教）是全部游客来此地全部目的。

 

Day5/汽车会无故取消而毫无通知，只有经历不断“问人-受骗-再问”后，还是可以坐上你需要的班车，但仍要忍受40km的高速和每半小时停下来喝水撒尿甚至拜神。LP对于印度每个地区都有一章节介绍在此可能遇到的危险和麻烦，在克久拉霍要警惕本地小学生带你参观学校然后请你捐钱。这里距泰姬陵（阿格拉）约370公里，不要相信百度百科的“克久拉霍近邻泰姬陵”。

 

Day6/不要相信司机告诉你“那里烧掉了”的理由。不要相信印度人，他们会向每一个游客重复同一个谎言，只要有一个人信，他就成功了。

 

Day7/拉贾斯坦果然是最多外国游客喜欢到访的地方。新德里地铁站需要安检，还不许拍照。印度菜以素食为主，但会加很多奶酪，不用担心会瘦身。

 

Day8/要买条铁链在火车上锁住行李。

 

Day9/地名尾音为“普尔”属印度教，为“巴”属伊斯兰教。乌代普尔值得好好住多一阵子。

 

Day10/斋普尔天文台比风宫更吸引。

 

Day11/普什卡瑜伽中心可教Astral Travel，即灵魂出窍。普什卡很小很美丽。

 

Day12/印度火车餐好吃便宜又大碗。厨师们都是快乐并勤奋地工作着。

 

Day13/孟买就如一个热带的200年前的破败点的英国。

 

Day14/孟买售票规定本国钞票只能买3天内车票，3天后一律用美金，但汇率极低。

 

Day15/果阿安久娜市场与印度别处市场截然不同。

 

Day16/果阿旧城是彻头彻尾的欧洲古城，没乞丐没货郎担没熙来攘往的交通工具没横行的圣牛。太过美好。

 

Day17/果阿提拉可堡酒店由城堡改建，里面还有个教堂。去果阿结婚吧。

 

Day18/印度网吧几乎没有人抽烟。

 

Day19/火车停靠一分钟的时间足够让你重新把衣服整理好背起包走过三节拥挤车厢。

 

Day20/迈索尔令人很放松。

 

Day21/妹尾河童描绘的米纳克希神庙高塔已经20年不让爬了。

 

Day22/班加罗尔不少餐厅都是从12点半才开始做生意。Barista是印度连锁咖啡店，山寨版星巴克，却比它更好。置身宽大挑高石砌殖民风格建筑中，卖illy咖啡还附带一小书店。

 

Day23/走在冷清街道会随时变成袭击目标，尤其在班加罗尔全然不见警察踪影的情况下。（被暴徒袭击的2006-04-13）

 

Day24/高等车厢好处是不用担心被打扰。低等车厢上布满各色讨钱的人，看见你光脚会寻找你鞋子的擦鞋匠，一路把地板擦干净同时以卑微眼神博取同情的小乞丐。

 

Day25/印度和缅甸柬埔寨越南一样，烟是可以一支支买的。

 

Day26/加尔各答是个比孟买悲惨得多的城市，一个国家放任自己的国民沦落到这般贫穷境地，是国家辜负了他们。市内有据说比纽约中央公园还大的草坪，马坦公园，还有人在这里放羊。但这城市对照相机不友好。

 

Day27/塔坝是加尔各答唐人街所在，最凄惨最肮脏。

 

Day28/印度人会直接脱裤在街边熨衣摊熨好然后离开。

 

Day29/电视台一个频道说气温38度另一个却可以说32度。

 

后记/作者朋友在上海田子坊开了家“莲·池”印度餐厅。



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/85784294.html kellyho Sun, 28 Nov 2010 15:37:00 +0800 梦想。

温馨提示，部分剧透。

又一个突然廿年便过去。想不到第一次到HK看黄子华，已经是他去到红馆这个show。而在其他城市，也大大话话看了儿童不宜，越堕落越快乐，以及哗众取宠。但与前三部不同的是，今次的娱乐圈血肉史2，让我更加觉得肯定的一点，只有两个字：宿命。如何在这种宿命精神下得以生存，甚至好好地生存，则是每个人需要学习一生的功课了。

他玩相对论玩光速玩叔本华玩溥仪玩当晚有份到场的吴君如，讲到最尾，他整场show都只不过是在，玩自己。如何从茄哩啡做到电影主角，都逃不过被人（路人）叼的命运；做演员的地心吸力法则，尤其是他这样不靓仔（样衰）的人，做不到差人又做不到蛊惑仔，斯斯文文被人嫌弃不会讲粗口，却又样样衰衰令人觉得他适合做侵犯儿童的金鱼哥哥，做导演拍戏，拍到替身几乎无命，做演员拍戏，拍来拍去都是呢d戏，拍来拍去票房都是呢d，拍到已经宣布拍了最后一部戏，马上被台下观众反问，“你死啦？”

一个立志做演员的人，做做做做做，做到最后，发现原来他只能做stand up comedy，并且做得最好的就是stand up comedy，这种结局，和他encore时想喊着说的羊咩咩笑话，让我笑得很痛苦。

狗妈妈生了你是只羊，你咩得，就咩囖。做羊也要忠于自己，做人更加。忠于自己困难吗，答案因人而异，但它的难点在于，当你越是发现忠于自己，却越是发现，自己什么也没有。

但做人，还是要有梦想的啊，虽然我不知梦想是否有点等于目标，但他说，如果你无梦想，就会被有梦想的人玩死，而我就算死，也要死在自己手上。



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/82853993.html kellyho Mon, 08 Nov 2010 15:07:00 +0800 失魂。 Joy做了本PDF zine，独立制作就最有heart的了，何况还是one man band，请多多支持！写了篇《柬埔寨惊喜之旅》，但现在觉得是失魂之旅arm点。不知关不关灵魂事，也不知关不关土星归位事，又不知关不关金星逆行事（但这个是10月8日才开始，我的失魂是从9月20日左右已经开始了）。总之，就算灵魂回来了，人还是迷失的。9话她土星归位那时都是咁。可能我又属于这方面比较敏感的人，感觉便尤其强烈。唉，看来将要开始迷失一年了。对于变化，我只能说我接受我接受我接受，却不想自己打破这个闷局，9话这就是懒。不知那个星盘是不是为我度身设计的，反正都讲得好到，是这样的。继续奉行我接受我接受我接受然后接受自己就是这个样子。唉，都没什么可说的，见步行步囖。

 

 

“该是我的灵魂舍不得回来，只好暂时离开我的肉体，继续吴哥的旅程。幸好，一个星期后，它始终乖乖回家了。既然灵魂都已经回来，如果还要惊喜，就留待下次吧。至少，我会选个非雨季再去一次，然后去一趟西哈努克，看看另一个朋友说到的很棒很棒的蓝天，碧海，白沙滩。”

Read more：http://www.joooy.org/free-download/joooy-zine/vol-01/

JOOOY zine【vol.01】free pdf has been released! 首期JOOOY zine帶給大家夏末的暢快, 邀旅人寫手遊走國內外, 踏足海陸空領略各處風情獲得不同感受, 引發觀天思維. 有音樂的途上, 酷愛拍照的你也絕對不能忽略當中奔跑着的熱熾青春! well being life, well reading.



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/77589323.html kellyho Sun, 10 Oct 2010 15:52:00 +0800 放下。 书是丸借我的，看完后可以继续给下一个人。还书前摘录了一些觉得可以参考的项目，并希望自己能够每两周养成一种好习惯或改掉一种坏习惯。对于习惯，确实是可以养成的。我试过。

“不持有”四大法则：

超过自己管理能力的物品，不持有；

不钟爱的物品，不持有；

无法回收利用或转送他人的物品，不持有；

不适合自己、与自己生活方式不相符的物品，不持有。

 

 

每两周养成一个好的习惯。

每个人都生活习惯都可以在两周之内被改变。改变行为习惯并不困难，找一个很简单的习惯，坚持两周时间，之后不断强化和固定。但有一点必须注意，那些习惯每次只能是一种，在两周时间内，只能养成或改掉一种习惯。等到这种习惯保持下来后，就可以再利用两周的时间去养成下一个习惯。

 

@每次外出购物，自备购物袋（多次使用一个塑料袋也可以），同时拒绝免费提供的塑料袋。

@每天回家后，习惯性地查收一下邮件，将没用的信件放进可回收垃圾箱内，或用碎纸机处理掉。

@尽量少购买开封即食食品和只需微波炉加热即可食用的东西。

@选择价格偏高，但自己喜欢的的东西，而不是购买量大、廉价的东西。

@不要轻易接受免费赠送的东西。

@买东西时要携带事先列好的购物清单。

@即使开起来有些一成不变，也要选择自己喜欢的衣服。

@在家里所有餐具中，挑选出自己最喜欢的一套来使用。

@与现在相比，提前30分钟起床。

@起床后打开窗户，呼吸一下外边的新鲜空气。

@尽量吃早餐。

@最好选择在上午洗衣物。

@扔垃圾时，先将垃圾压扁，使其提议缩小一些。

@如果住在四楼以下，出入时要选择爬楼梯。

@保持良好的姿势。

@跟别人说“谢谢”时，要注视对方的眼睛并保持微笑。

@紧张、焦虑时记得要深呼吸。

@每天至少仰望一次天空。

@尽量少吃便利店的盒饭以及商店的熟食。

@吃饭时不可一心二用，如一边吃饭一边看电视、报纸等。

@回家之后，把脱下来的鞋摆好。

@回家之后，一定要把手提包和上衣放在固定的地方。

@衣服暂时不穿时，一定要叠好。

@将物品暂时收藏时，要分类整理储存。

@最好能够亲自动手做晚饭。

@在泡澡之前让孩子（或自己）将玩具收好。

@最好不用使用淋浴，而是盆浴。

@每天闭目静坐5分钟（1分钟也可以）。

@尽量在一天之内整理好已经晒干的衣物。

@在固定的时间看电视。

@在固定的时间上网、玩游戏。

@垃圾要在晚上分好类，并清理干净。

@睡觉之前，确认一下手机、数码相机的电池是否已经充满电。

@睡觉之前，将报纸放在书报架上。

@睡觉之前，将饭桌上的东西清理干净。

@睡觉之前，确保地面上没有任何东西。

@睡觉之前，不要在水槽中放置需要洗涤的物品。

@睡觉之前，准备好第二天外出时所需的物品。

@即使只写一行字，每天也要坚持记日记。

@每天用吸尘器把房间打扫一遍。

@每三天擦拭一次地板和家具。

 

以两周为一个单位，计划实施项目。

这些项目虽然不可能在一天内完成，但如果有两周时间的话，还是可以实现的。急于求成，反而会遭遇失败，所以我们要像养成一种习惯那样，一件件、一项项地逐一进行“挑战”。如果每两周就能完成一项，那么一年之后，你的生活将会焕然一新。

 

@把一年之内不打算穿的衣服处理掉（出售、赠予、扔掉）。

@对那些沾有污垢或开线的衣物进行修补，无法修补的就处理掉。

@处理掉不佩戴的物品。

@处理掉夹脚或基本不穿的鞋。

@将那些藏而不用的手提包处理掉。

@将那些毫无用武之地的领带处理掉。

@处理掉那些变旧或使用起来不舒服的毛巾。

@处理掉多余的被子及亚麻类用品。

@处理掉那些毫无用处的家具和电器。

@处理掉那些没有保存价值的信——仅仅是问候的信、DM。

@扔掉那些没有放入相册中或没有保存必要的照片（比如模糊不清的）。

@处理掉已经用不到的婴儿车等婴儿用品。

@处理掉不玩到玩具。

@在一个月前的杂志中，找出有保存价值的保存起来，其余的处理掉。

@处理掉那些读过后感觉没有保存价值的书（出售、送人、扔掉）。

@处理掉那些听过后感觉没有保存价值的CD。

@处理掉那些看过后感觉没有保存价值的DVD。

@处理掉那些录好后一直没有看过的录像。

@处理掉那些拆开后没再碰过的赠品或礼物。

@处理掉不喜欢的装饰品。

@处理掉那些不用的餐具和烹饪用具。

@将那些存储的食物尽快吃掉。

@扔掉已经看过的商品目录。

@扔掉不用的化妆品。

@扔掉不用的百元商品（百元店）。

@扔掉积攒的资源垃圾和有害垃圾（电池、电灯泡等）。

@清理一下存放资源垃圾的场所。

@拒绝接受派送大DM和商品目录单。

@拒绝接受报纸中的广告宣传单。

@处理掉很少用到的清洁便利套装，改用抹布和旧牙刷。

@打扫或洗涤时，不要使用多种类型的洗剂，而改用洗衣皂、小苏打、醋、涤纶刷子。

@清理浴室，把里面多余的东西扔掉。

@去自己喜欢的咖啡厅或饭店。

 

 

两周内，遇到以下情况时，可做出的选择。

遇到东西用完的情况时，尽量选择不购买，试着用其他方式代替，以不增加物品，一定要买，则要选择可以使生活变得更加简单的物品。

 

@尽量选择颜色统一的物品摆放在房间中（白色系列也可以）。

@尽量不要在房间摆放带有花纹或仅有一处图案的物品。

@尽量选择“可叠放、可组合、可多次使用”的物品。

@尽量不要在百元店购买东西。

@以可以用10年前提购买东西。

@选择购买那些扔掉时不用花钱的东西（日本扔垃圾时，某些物品需要收费）

@选择那些能够成为可燃垃圾的物品。

@只购买自己喜爱歌手所出的CD，除此以外可以租借，或合法下载。

@从图书馆或其他人那里借畅销书来看。

@那些看完之后就可以扔掉的周刊，尽量选择在图书馆阅读。

@料理、手工艺品类的书籍，尽量从图书馆借（确实很有用的，可以购买）。

@像工具这种不经常用到东西，需要时可以向别人借用。

@纸巾用完的时候，就用棉布手帕或报纸代替。

@保鲜膜用完时，可选用塑料袋，或将碗反扣过来保存食物。

@不要接受免费的筷子、小勺。

@坚决不接受街头免费派发的东西（一定能派上用场的物品除外）。

@购买食物时，选择那些没有附带赠品的东西，拒绝接受赠品。

@不要申请会员卡。

 

 

其他有益于“不持有生活”的行为。

不一定非要将下列行为变成自己的习惯，但如果牢记在心中，一旦意识到并身体力行的话，内心世界就会变得丰盛，同时也能增强自己的审美能力，进而，家中也不会囤积多余物品，自己更不会感到有压力。

 

@选择自己喜欢的毛巾和香皂。

@疲倦的夜晚，点上一支蜡烛。

@疲倦的夜晚，点上一炷熏香。

@身心疲惫、痛苦不堪的时候，看一部悲情电影，大哭一场。

@接受一下色彩判断。

@洗发水、纸巾等要放在自己精心挑选的容器里。

@不要购买瓶装茶水，要自己沏茶喝。

@每个月举办一次家庭派对。

@把自己喜欢的室内装潢照片收集起来，做成画册。

@参观美术馆、酒店休息室等漂亮的地方。

@用写信的方式与朋友联系，而不要选择电子邮件。

@不要轻易选择电视购物。

@不要轻易选择网上购物。

@不要轻易在跳蚤市场买东西（不要图便宜或觉得有趣就盲目购买）。

@不要轻易在外出旅行时购买纪念品。

@尽量不要购买干电池，而是使用充电电池。

@保鲜膜、洗涤剂等日用消耗品的数量每种不要超过一个。

@干菜、调味料的储存数量每种不要超过一件。

@尽量不要存储速食食物及罐装食物等。

@吃剩的冷冻食物不要继续保存。



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/76815506.html kellyho Wed, 06 Oct 2010 16:21:00 +0800 内明。 胡因梦是强大的，哪怕只是一个新书promo。

 

很想分享下讲座内容，但这已经过我个脑的过滤反刍，只能算是她一些观点的带有我主观感情色彩的文字记录。恰巧近段时间呈现的无比浮躁，就算表面上没展现，但我知内心如此。无欲无求是假的，真正的无欲无求根本不用为无欲无求烦恼。她的分享，无疑又为我打通了一些。

 

她是我见过最准时的讲者，好在我也没迟到，准时11点早小小到达。现场已经满座，只好站在后排。奇怪是，后面站的大多岁数在20左右，前面坐的年龄估计基本在30或以上，并很多都是带着小孩到场。

 

讲座主要围绕“内心的探索”，也就是钻石途径系列的内容。

 

简单来说，人们都在用头脑制造欲望，奴役肉体，完成自我。人们害怕安静，不敢安静，用各种欲望填满空白，然而，这些都是在消耗能量。只有在睡觉时，人才可以静下来，但其实，做梦也是一个能量的消耗（可见一夜无梦是多么奢侈）。只有把汲汲营营消除，才能不消耗能量。并且，人们应该进行内在的探究，而不是外在的追求。因为向外追求的活动，全是由于内在的坑洞。

 

当欲望又起，就要止息，静坐（不一定非要坐，行坐立卧都可进行），告诉自己，放下欲望，回到寂静，回到最完满的本性。放空。但是，人性本能不渴望解脱，便会出现假我真我小我大我，而你必须回归到本体的自然状态。当你静下来，aloness(?)，感受光与能量，无欲无求，体悟中脉七轮（瑜伽）。

 

你要去爱，但爱的感觉并不需要对象，是纯粹的爱。如此，你的心轮就开发了。

 

人类还没有活出高层次的潜能，还如同动物道。但现在气候和生态的变化，已经在逼迫人类，不应该只停留在保护家人的层面。

 

例如嫉妒，是因为缺乏安全感。我们无法掌控外面的人，只有进行向内探究。但基础教育都没有训练我们探究自己，所以必须随时随地问句：what’s going on？

 

要体悟自己的内明（inner light），看见内在的光。要看到别人的话中之话，产生同理性。要有洞悉力，洞见。而这都不是信仰或方法，因为工具只会造成隔阂。心要完全接纳，才不消耗能量。做到不抵抗、不排斥，完完全全的接纳。看似消极，却是更积极的健康。如同老庄哲学的消极思想，也是更积极的健康。

 

这些分享其实不足以体现出她的强大，她之所以强大，是在提问环节表露无遗的。

 

如果是你，会如何回答这些问题？

1、  人生的意义是什么？

2、  对死亡有什么看法？

 

 

 

 

 

她的回答是（大概意思）：

1、  这个问题，证明你没听清楚我刚才所说的。或许你只是在想，等下我要问什么问题，如何在众人面前展现自己。

2、  对于死亡，是不能用看法这个词来说的。死亡随时都会来。肉体的死亡，死了就死了。但在活着的时候，关键是你能否让小我死亡。

3、  （问题忘记了，但这个回答不是针对提问者发出的）提问的动机，如果发现和现场不吻合，就要放下。

 

她很强大，从每个问题表面洞见他人话中之话，并直指内心。即使我常常也在探究自己，但很多问题，还是处于自我无法解决的阶段。即便想通一点，也还是戳不破前面那道障。我知道，这需要持续和更深入的学习。

 

原来她最近开了个占星班，但学费超贵。但我也知道，当你在计较价钱的时候，其实只是一个借口，是它还没有强烈到对你产生足够的吸引力。但希望日后有机会。

 

怎样都好，胡因梦真的很强大。

 

附：胡因梦给女儿的十句话

1. 学会爱自己，放掉过去和未来。

2. 学会察觉自己，认识当下。

3. 有能力转化内在的烦恼。

4. 要大胆，搜索自己的潜能所在。

5. 情感上要自给自足，而这通常是女人最欠缺的能力。

6. 学会面对孤独。

7. 认清生命中最根本的是身心，其余一切都是不重要的“身外之物”。

8. 定时排便比买名牌衣服重要一百倍、一万倍。

9. 永远不要跟着时尚走。

10.关于婚嫁的一切劝导都应该在缘分到时再说，不在瓶颈危机时，因为说了也白说。



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/76733127.html kellyho Wed, 06 Oct 2010 01:23:00 +0800 粒mi。 与香港那次的中女抢光单丁位不同，广州（以至整个大陆地区）连给你抢的机会都没有，门票不是在黄牛手，就是去了工作人员那里。但让我望而却步的，无非是太高票价，她自己在上海都讲，咁贵飞都有人买，你们真可爱。show还是要看的，却明白了要睇鎹吃饭。

都不知提过多少次，从年头到现在，都快9月了，mi给我带来的，何止力量。

可能是20号晚看17没有如愿听到《煞科》，对翌日的mi演唱会便更心心念念。知道自己会不甘心的，如果没有尝试过就放弃，肯定后悔。在别人复我不去黄牛后，带着无比的沮丧和残存的希望，在伟大的互联网里，我尝试联系一个连她自己都不知价钱不知位置，只说会按原价出售的人。

后来，是有奇迹发生的。我不是第一个联系她的人，并仅仅在网上留下了自己的联络方式后，就沮丧地准备吃饭。只是一个转身（去完厕所），手机就多了一条短信。嗯，是我想要的价钱。但未到入场，都不太相信这是真的，以及票的真实性。（后来也谢谢ra和wing帮我验票！）想起一条格言（？），问人拿1张飞，总是容易过拿2张的。不管是拿，还是买，都在证明，你有诚意。没有什么比诚意更work的了。又或者是，我自身的能量只足够我吸引到1张飞，仅仅1张。

巧合的是，1月在香港看的是last场，mi说不会留力，这次广州也刚好是她这round的最后一站，同样地说着不会留力那刻，不免令我呆了一下，因为有发生过，好像被召回一些记忆。

还是中女抢光单丁位的问题啦，1月我坐在两pair情侣中间，好不寂寞。虽然他们很high，左边那pair是女的一直跟着唱，右边那pair则是男的，但坐在他们中间，实在太搭台feel了。加上当时对mi的旧歌不熟，甚至没点听过（我就是那种听了潮爆福音碟先中意你的人囖），除了出力打棒棒，间中尖叫，完全觉得自己是个局外人。

广州这次呢，同样的山顶飞，但也许是工作票的关系，我旁边的座位，一直悬空。曾经尝试坐过去，视觉却始终是原来的好，就又坐回自己位置。但大概30分钟后，那个被保安招呼过来的人一坐下，我的噩梦就开始了！（早知我说这个位有人！！）

那人一副便衣保安的身形，坐下来都是那么牛高马大，并且，就一直这么四平八稳地坐着。虽然会鼓掌，却一直望右边（舞台在左边囖！），我的余光只好一直扫到他！有想过和他说不如调个位，但本来坐最边边那么free，如果换位岂不是会被挤死？！那人坐得就像自己是个皇帝一样，劈开双腿的喔。

但我是不会这么容易被外物影响的，还是自己全程跟着唱，又是尖叫，还有鼓掌。（注：这个5准5开心有份赞助的show，开场前那些站在入口处的啤酒妹竟然 可以同你讲：d吹起气棒派晒！这是我看那么多次演唱会以来，第一次遇到的情况。请问你准备多点，至少够全场人用，会死吗！到头来还不是为你做广告？！）

虽然没有棒棒，气氛却比想象中好，不止好，是好好！从opening开始，楼下的人已经疯掉。第二首是慢歌，《默契》，第一句开始，已经听到台下的大！合！唱！后来看回视频，便觉得好像这时已经去到尾声，有种舍不得你的全场和应。一开始已是高潮，完全毫无保留。

我是从high high high那首歌才开始站起来的，香港那次由于同是山顶的原因，没有人站也有点不敢（红馆的座位也太窄了吧～）。我总觉得，人家在台上唱得那么higjh， 你在台下却像中风一样，站都不能站，是对人对己的折磨，严重点来说，是不尊重。广州这次算不错，大概是山顶没人理（我旁边一直站了几个人也没有保安驱 赶），又或者坐得山顶就意味着雷打不动的，拖到high high high那part，终于忍不住起身。

人们也总是跟风的，虽然在我之前已经有几个人起来，但我附近还是死海一片。分明看见前面有个男的自己想起身，却有点不好意思，转头看见后面的人大都站着 （包括我），就立刻呼唤他的友人们：“起身啦！”我看见这幕，有笑过。但更好笑的，却是坐在我左边以为自己是皇帝的便衣保安。

应该是medley快歌那part（即系《独家试唱/星秀传说/煞科/叮当》），当连我们山顶的朋友都齐齐企晒起身high high high的时候，那人还一本正经、劈开双腿坐在座位上，但这个medley大概有点长吧，他或者开始觉得自己格格不入，有点想稳窿捐了……终于，他用尽他全身的力气，站了起来。哇，他站了起来！那刻，我又不怀好意地笑了。

好像说广州这场比佛山时间还短，encore就只有3首歌，ra开场前还说会不会唱《给自己的信》呢？当然也是无的。回想1月3日晚，大屏幕播完 sammi写给mi的信的视频，音乐响起的一霎，我就激动了。激动在于，一首在两日前才第一次听并迅速喜欢的歌，今晚mi竟然唱，真有种错位的幸福感啊！ 那时洋还在问（注：差不多结尾时，我已经摆脱了两pair情侣的束缚，和同样孤单看show的朋友团聚了），这是什么歌呢？以至这首歌结束后，那几句充满力量的“加油！加油！加油……”我到现在都记忆犹深。鼓励的说话不需多么复杂，最简单的词语，带着力量地喊出来，已教人心头一震。

《唯独你是不可取替》，对于这首歌，我的感觉一直不深，香港那场已经记不得，反而是广州这次，有点成了最让我感动的一首。没有人会知道，半年之后会发生什么。1月，他站在台上做嘉宾（big4），对mi说“尽在不言中”，到8月，是什么原因也好，那两封信的出现。当晚，再次听到《唯独》，我竟觉得心酸。谁似你这般欣赏我，谁也说不上你一般清楚我。其实我知道是，可一，不可再。台下很多人在喊“安仔”，也不知出于真心还是假意。

1月回来后一直都没写，我也想不到，半年多后的8月，竟然又跑了去看。每次都来得那么突然，却又顺利到连自己都不敢相信。yoo说，遗憾自己没有试过从那歌星一出道就喜欢到现在，我想，所有都只是时候未到。谁会知道明天你是否还依然爱我，但当你可以爱，正在爱，就要好好爱。

“只要你相信并希望，你就会得到。因为爱，是永不止息。”

mi，感谢你！

ps，广州演唱会全视频。



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]]> http://hosunshine.blogbus.com/logs/73659828.html kellyho Tue, 24 Aug 2010 17:41:50 +0800